Sexy?笑い?スタジオ?楽しく続けるために。

以前の記事(ビジネスマンのための健康づくり)でも書いたが、

 

健康推進コミュニティという団体があり、その「フューチャーセッション」なる会に参加してきた!

 

 

「どうすれば楽しくスポーツや健康づくりを続けられるか?」

 

というテーマをグループに分かれて話し合ってきた。

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いろんなアイデアが出たところが面白かった。

 

 

 

 

Sexy✕健康

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健康=Sexyなら、ぜひ健康になりたい。(写真はコチラより)

 

 

笑い✕健康

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統合失調症とお笑いを掛け合わせることだってできる。だったら健康も。(お笑いコンビ「松本ハウス」のハウス加賀谷。写真はコチラより)

 

 

デザイン✕健康

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渋谷にある東急ハンズは階段にすべてカロリーが表示してある。階段が使いたくなる。(写真はコチラより)

 

 

などなど。

 

 

今回は第二回だったんだけど、第一回目の話し合いが派生し、実際にスポーツスタジオができたそうな。

 

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Wing Sports House

 

 

1つの施設に総合格闘技、ジャズダンス、美背中エクササイズ、運動スキル開花塾などの多くのプログラムがあり、

 

地元の人がよく通る道にガラス張りのオープンな空間で、地域に根ざした運動の場を提供する。

 

月額子供6000円、大人8000円からで、僕に子供がいたら一緒に行きたいと思った。

 

立ち上げた方はガンバ大阪でトレーナーをしていた指導のプロで、実際に簡単なストレッチを教えてもらったが、とてもよかった。

 

プロに教えてもらえるってやっぱりいい。

 

上手になるのが早いし、その後自分でやるにしても正しいやり方でできるし、こういう所だと交流もある。

 

お金を払ってスタジオなどに通うのも継続の1つの秘訣かもしれない。

 

荒川区町屋にあるので、興味がある人はコチラ→Wing Sports House

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